...und was du dagegen tun kannst Stell dir vor, du hast den ganzen Tag gearbeitet, warst unter Menschen, hast Gespräche geführt – und trotzdem fühlt sich etwas leer an. Ein Hunger, den kein Essen stillt. Kein Gespräch, kein Netflix-Abend. Was dir fehlt, ist etwas ganz Ursprüngliches: Berührung. Wissenschaftler nennen es „Skin Hunger“ – Berührungshunger. Und er ist weiter verbreitet, als du denkst. Was die Wissenschaft über Berührung weiß Eine umfassende Meta-Analyse, veröffe

Auf unserer Reise am Lago di Como haben wir erlebt, wie kostbar Momente absoluter Stille sein können. Es sind diese Augenblicke, in denen die Welt draußen leiser wird und du wieder hörst, was in dir selbst schwingt. Genau dort beginnt etwas sehr Wertvolles: die Rückverbindung mit deinem inneren Erleben. ✨ Inmitten eines oft lauten und schnellen Alltags wächst die Sehnsucht nach Ruhe, nach Geborgenheit und nach einem Ort, an dem du einfach sein darfst. Bei SIBFLIX laden wir di